""Por que será que precisamos perder para dar valor""

Pra descobrir que fizemos a maior burrada de todas

A vida é feita de vários caminhos,

Cabe a nós tentar seguir o melhor

Mas como descobrir se aquele caminho,

Se aquela escolha feita antes, foi à melhor

Nesses momentos eu adoraria ter uma bola cristal.

Quando somos crianças, nossos pais estão segurando nossas mãos

Um a esquerda e outro a direita... Para caso tropeçarmos, não cair no chão

E quando somos adultos, temos que usar todos os ensinamentos passados por eles

Temos que parar e refletir sobre o que vivemos

Colocar na balança de um lado os ensinamentos de nossos pais e do outro nossos porquês!!

E tentar assim achar uma solução,

Clarear nossos pensamentos

Para poder escolher o melhor!!

É, só que isso é mais difícil do que parece...

"Amigos(as) Solteiros (as)"

Para meus amigos que estão... SOLTEIROS


O amor é como uma borboleta.Por mais que tente persegui-la, ela fugirá.
Mas quando menos esperar, ele ou ela estara ali do seu lado.
O amor pode te fazer feliz, mas as vezes também pode te ferir.

Mas o amor será especial apenas quando você tiver o objetivo de se dar somente a um alguém que seja realmente valioso.

Por isso, aproveite o tempo livre para escolher.

"O amor é como o vento, não posso ver, mas posso sentir!"

Ah o Amor dói

O meu coração novamente volta a rastejar.
Oh vida Oh céus quando será que meu coração parará de sofrer, quando será que podereis sorri novamente.
Ah como eu gostaria de gritar para o mundo ouvir  quem é. Gentil e muito amável, simplesmente encantador, não tenho palavras pra dizer o quanto esse sentimento vive.
Sabe! Seu coração já é de outro e isso dói, dói, dói de mais não gostaria de sentir tanta dor.
O que eu faço perdida num mundo sem estrelas, sem luz sem vida.
Vejo tantos casais mostrando seu afeto, e me pergunto será que é amor verdadeiro?
Será que eu devo esquecer essse tal de amor e viver uma vida hipócrita, sem vida e sem luz? Talvez isso engane meu  coração ou faça doer mais e mais.
Para, Já basta não quero viver uma vida de mentiras.
O Que me basta é só vê-lo por perto,  ouvindo sua voz. E assim meu coração segue amando em silêncio.

Ah! o amor ...

Certa Vez ouvi alguém dizer
Que quando o amor quando  é de verdade não tem fim,
mas ao sentir com a razão o medo vem do coração,
saber que tudo que é bom, acaba um dia,
saber que a vida não é fantasia,
sei que posso te perder sem muito antes estar com você
vou fazer de contas que foi viajar e pra fazer surpresa depois voltarei,
de vez e quando é bom mentir para o coração assim é bem mais fácil aceitar ...
eu só queria te abraçar eu só queria te cuidar,
e assim viver feliz
e poder dizer
TE AMO...
Mas .... O valor das coisas não está no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem. Por isso existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis.
 E  existem alguns momentos que  duram menos do que a gente espera  ( por mais que lutamos pra tê-los de volta) e acabam significando mais que a gente imagina.

Tudo Posso

Eles tentaram destruir a coisa mais preciosa que eu tinha meus sonhos

Porém jamais conseguirão me fazer parar de acreditar

Eles me fizeram criar dúvidas...

Porém jamais conseguirão me parar

Parece que o universo esteve todo esse tempo conspirando contra mim

Ouvi por diversas vezes que eu não valia nada e que minha aparencia enganava

Mas isso não me impediu, eu não ceder

Continuam a dizer que eu não posso

Sei disso que diante de mim pode existir uma montanha mas eu não conseguirei movê-la, porque o impossivel está nas mãos de Deus.

Só é preciso acreditar mais que deus é todo poderoso e criador e formador de todas as coisas.

 E os obstáculos no futuro Deus abre  novos caminhos

Acredito em meus sonhos e tenho certeza que  Deus tem o poder de  fazer até o impossível

Jamais irei parar, pois tenho fé em Deus.
Nesta vida tudo passa, como uma forte tempestade; Nada dura pra sempre.
Com Um Coração, uma voz e duas mãos deus me dará forças pra realizar o desejo do meu coração.

""Superação abre a porta para a felicidade""

Prefiro ter sentido seu cabelo uma vez,
prefiro ter tocado sua mão uma vez,
prefiro ter lhe beijado uma vez,
do que passar a eternidade sem isso!

( Cidade dos Anjos )







Eles nunca irão saber, como dói meu coração.
Por Nunca ter sentido seu cheiro, nem o calor do seu corpo
Por nunca ter olhado bem de perto em seus olhos e ter dito o quando você é especial para mim ou simplesmente dizer ao pé do ouvido que te amo...
Por nunca ter tido seu carinho.
Por nunca te pegar em meus braços e te proteger de qualquer mal que pudesse chegar até você.
Por nunca ter tido a certeza de que você era real...
Por nunca saber como teria sido experimentar aqueles lábios que tanto desejava ou simplesmente sentir em minha pele aquele hálito quente que tanto eu esperava.
Aquele abraço gostoso que tanto sonhei, enfim e todos os nossos sonhos agora não mais se realizaram. Talvez eu seja o único culpado por tudo isso, pois fui eu que escolhe outro caminho, não sei se foi o certo mas acho que logo terei a resposta





 Vem antes que eu vá



e essa falta cresce à cada dia, de forma avassaladora… quando enfim penso que estou me acostumando, que estou te esquecendo, você ressurge de forma inesperada ocupando todos os espaços, transbordando de dentro de mim… e é nessa inconstante loucura que vivo sem te ter.”
Caio Fernando Abreu




Não tenho forças pra viver longe de ti
Sou assim um romântico, sonhador e patético
Como dizem por ai
Mais não me importo porque isso ou qualquer dor
Não é maior do que viver num mundo onde você não exista!!

"Homem Indeciso"

"A indecisão"

INDECISÃO é quando você sabe muito bem o que quer mas acha que devia querer outra coisa.

Adriana Falcão

Indecisão e o medo são as armas dos covardes... O sofrimento e a angustia, o preço...

Benilson Sousa

'Por trás de tanta indecisão tem alguém que precisa de companhia mesmo fingindo que não.

Glenda Baroni

Será porque é retraído, medroso, orgulhoso,  ?

 Quando dizem:

*Eu não quero nada sério agora

*Não estou pronto

*tenho medo de me apaixonar

*Não se pode fazer as coisas por impulso é preciso pensar

 

 Os homens indecisos são muitíssimo perseverantes nas suas decisões, sejam quais forem as dificuldades, e isto devido à sua própria indecisão, pois se abandonarem a resolução já tomada será preciso que tomem outra decisão. Por vezes são muito rápidos e eficientes a pôr em prática aquilo que decidiram: porque, receando a todo o momento ser induzidos a abandonar a resolução tomada e voltar àquela angustiosa hesitação e expectativa em que se encontraram antes de se decidirem, apressam a execução e nela aplicam toda a sua energia, mais estimulados pela ansiedade e pela incerteza de triunfarem sobre si próprios, do que pelo objectivo e pelos outros obstáculos

 

 

Infelizmente muitos deles estão receosos de se entregar amorosamente e de sairem machucados. Os homens que imaginam que as mulheres que estão aqui estão desesperadas são superficiais e se deixam levar por seus preconceitos, muito mais fortes do que eles. Normalmente, esses homens só aprendem com experiências muito frustrantes, quando chegam a se apaixonar e são deixados de lado por sua imaturidade. Ficam espantados, sofrem, e esse pode ser o começo da mudança dentro deles. Outra maneira de se conhecerem é, evidentemente, fazendo uma psicanálise.

Um discurso muito proferido por homens e mulheres – jovens ou não – é o quão breve e inconsistentes são seus relacionamentos afetivos e como gostariam de encontrar a pessoa ideal, aquela com a qual poderiam ter algo mais duradouro e intenso. Mas o momento vivido é de liberdade de expressão e de comunicação, os canais são vastos, a possibilidade de encontros é inesgotável e a vulnerabilidade emocional parece ter atingido a todos. Estamos diante de uma contradição?

Homens e mulheres buscam justificativas teóricas e empíricas para suas desilusões e frustrações amorosas, elas variam entre o ritmo atribulado de vida, a internet que facilita a volatibilidade, o número crescente de homossexuais, a superficialidade feminina e a super erotização masculina. Todas estas alegações e tantas outras podem ter sua validade. Os estímulos ambientais e sociais nos impulsionam muito mais ao Fast Love do que para uma relação que exija conhecimento mútuo, tolerância, respeito e renúncia de sentimentos egoístas.

Todavia, devemos considerar que tais justificativas não são as (únicas) vilãs da contemporaneidade sobre a construção dos relacionamentos: existem homens e mulheres que trazem consigo uma dificuldade fecunda de se entregar ao amor e, consequentemente, não travam intimidade com seu parceiro, muitas vezes confundida com apatia ou egoísmo, esse comportamento faz com que o outro se sinta desvalorizado e desestimulado a continuar um envolvimento.

Outro empecilho para a perenidade da união são os níveis de exigência restritos que se confundem com idealizações de amor. Desistir de algo ou alguém por ambos apresentarem um comportamento indesejado é mais comum do que percebemos, ás vezes damos grande importância a pequenos defeitos, como um nariz avantajado, enquanto camuflamos atos que podem realmente nos incomodar se realizados frequentemente, um surto de ciúmes por exemplo. Idealizações induzem às frustrações e por falta de tolerância as frustrações ditam o fim do relacionamento; muitas pessoas não conseguem levar um relacionamento adiante, pois desistem diante da menor contrariedade com uma intenção inconsciente de se proteger da auto-imagem negativa que pode surgir, haja vista o pensamento: “não são os outros que não servem pra mim, sou eu que quero demais dos outros”.

A idealização também proporciona o uso de um recurso compensatório que se baseia em investir em pessoas que aparentem ser fontes de poder e prestígio, criando assim a ilusão de estar iluminado e ser admirado por todos por ter a companhia daquela. Estas fontes podem ser representadas por posses materiais, beleza, destaque intelectual ou mesmo profissional, deseja-se, então, unir-se sempre às pessoas de prestígio que sejam valorizadas e cobiçadas para que possa se sentir superior através destas escolhas, todavia ao agir assim acaba-se responsabilizando o outro por sua felicidade e dessa forma o tempo de validade desta relação provavelmente será curto.

Mas toda relação é feita a dois e compõem um elemento de troca, um sempre alimentará a fantasia e a idealização do outro enquanto lhe for conveniente, assim como o homem não arrota na fase de conquista, a mulher não aparece sem maquiagem, mas isso não significa que ambos nunca farão o oposto, cabe aos envolvidos definir o que é relevante ou não. Marina Colassanti, em seu livro “E Por Falar Em Amor” expressa, com delicadeza e suavidade, a idealização de muitas mulheres que são alimentadas “secretamente” por muitos homens:

“Homem nenhum jamais me amou como me amaram os homens que inventei. Eles sim é que sabiam abrigar-me única e absoluta em seu peito. Eles sim é que viviam voltados para mim. E com tanta intensidade! Com quanta dedicação! Os outros? Ora, os outros eram apenas humanos.”

Como driblar esses problemas tão comuns? O primeiro e mais importante passo é a reflexão em busca do autoconhecimento, devemos assumir nossas capacidades e limitações com intenção de abrir espaço em nossas vidas para acolher o(a) parceiro(a) na sua forma original, sem a intenção de moldá-los no nosso ideal, entender que relacionamentos duradouros demandam tempo e dedicação e assim permitir a entrega para uma relação íntima e prazerosa, degustando o amor na sua plenitude e no tempo que ele merece. Sem pressa.

Original e outros artigos da Carmen no Blog: http://psicologacarmen.wordpress.com
Carmen Cuneca é psicóloga (1989) e na área Clínica trabalha com atendimentos individuais, de casal e família, cursos de recursos e técnicas, palestras e workshop. (clínica em Maringá/PR).
website: http://www.carmencuenca.com.br

Para que a relação conjugal seja satisfatória ela precisa ter:

Amor incondicional de ambas as partesAfinidade, que pode estar presente mesmo sem um grande amor.Fidelidade acima de tudo.Intimidade para compartilhar medos e desejos sem receios.Other:

VoteView Results
Share ThisPolldaddy.com

Leave a commentPosted by psicologacarmen em março 30, 2011 in Relações Afetivas

As necessidades femininas

30mar

Baseado no livro de Kevim Leman: O sexo começa na cozinha.
1) Afeto: ”Afeto como afeto, não preliminares.” As maioria das mulheres querem ver uma pergunta a ser respondida diariamente:

“Você realmente me ama?”

Resposta: com palavras, com abraços, carícias, gestos, dedicação…. (desde que não tenha nada a ver com sexo).
Lanço um desafio: Combine a primeira necessidade masculina com a primeira necessidade feminina.
2) Honestidade, abertura e comunicação: Os sentimentos femininos voam por uma auto-estrada de oito pistas, enquanto os dele se arrastam por uma estradinha de terra esburacada. Os parceiros delas precisam adentrar num território desconhecido, o emocional. Deve “buscar seus próprios sentimentos e colocá-los osbre a mesa”.
Você homem, despreocupe-se em ser ou não objetivo, a mulher sabe perguntar, e o mais importante: compartilhe sua alma com ela.
3) Maridos comprometidos com a família: sabemos que os filhos tendem a conturbar a intimidade do casal, mas a dedicação do marido aos filhos deixa a esposa confortada, sentindo-se amada (sua primeira necessidade foi atendida).

Leave a commentPosted by psicologacarmen em março 30, 2011 in Relações Afetivas

As necessidades masculinas

30mar

Baseado no Livro de Kevim Leman: O sexo começa na cozinha.
1) Realização sexual: vai além da necessidade física. É uma necessidade mental e emocional. Esta realização pode ser obtida conhecendo e respeitando as diferenças entre o corpo dele e o corpo dela.
2) Respeito: eles precisam saber que são importantes. As críticas ao seu comportamento na frente de outras pessoas (principalmente filhos) é dispensável. No lugar de compartilhar frustrações conjugais com as amigas, faça comentários positivos sobre seu parceiro sempre que possível.
3) Ser necessário: saber que proporciona prazer e bem estar a sua parceira. Sentem-se realizados quando podem atender as necessidades de sua amada.
As três necessidades se complementam. “O homem sente-se importante quando se faz necessário. Parte da satisfação sexual advém do fato de saber que ele está satisfazendo a esposa.”
“As esposas devem dizer aos maridos o que elas precisam e enaltecê-los ao atenderem tais necessidades.”

Leave a commentPosted by psicologacarmen em março 30, 2011 in Relações Afetivas

Tênis x frescobol

17mar

Tênis x Frescobol
Rubem Alves
Depois de muito meditar sobre o assunto concluí que os casamentos são de dois tipos: há os casamentos do tipo tênis e há os casamentos do tipo frescobol. Os casamentos do tipo tênis são uma fonte de raiva e ressentimentos e terminam sempre mal. Os casamentos do tipo frescobol são uma fonte de alegria e têm a chance de ter vida longa.
Explico-me. Para começar, uma afirmação de Nietzsche, com a qual concordo inteiramente. Dizia ele: ‘Ao pensar sobre a possibilidade do casamento cada um deveria se fazer a seguinte pergunta: ‘Você crê que seria capaz de conversar com prazer com esta pessoa até a sua velhice?\’ Tudo o mais no casamento é transitório, mas as relações que desafiam o tempo são aquelas construídas sobre a arte de conversar.’
Xerazade sabia disso. Sabia que os casamentos baseados nos prazeres da cama são sempre decapitados pela manhã, terminam em separação, pois os prazeres do sexo se esgotam rapidamente, terminam na morte, como no filme O império dos sentidos. Por isso, quando o sexo já estava morto na cama, e o amor não mais se podia dizer através dele, ela o ressuscitava pela magia da palavra: começava uma longa conversa, conversa sem fim, que deveria durar mil e uma noites. O sultão se calava e escutava as suas palavras como se fossem música. A música dos sons ou da palavra – é a sexualidade sob a forma da eternidade: é o amor que ressuscita sempre, depois de morrer. Há os carinhos que se fazem com o corpo e há os carinhos que se fazem com as palavras. E contrariamente ao que pensam os amantes inexperientes, fazer carinho com as palavras não é ficar repetindo o tempo todo: ‘Eu te amo, eu te amo…’ Barthes advertia: ‘Passada a primeira confissão, ‘eu te amo\’ não quer dizer mais nada.’ É na conversa que o nosso verdadeiro corpo se mostra, não em sua nudez anatômica, mas em sua nudez poética. Recordo a sabedoria de Adélia Prado: ‘Erótica é a alma.’
O tênis é um jogo feroz. O seu objetivo é derrotar o adversário. E a sua derrota se revela no seu erro: o outro foi incapaz de devolver a bola. Joga-se tênis para fazer o outro errar. O bom jogador é aquele que tem a exata noção do ponto fraco do seu adversário, e é justamente para aí que ele vai dirigir a sua cortada – palavra muito sugestiva, que indica o seu objetivo sádico, que é o de cortar, interromper, derrotar. O prazer do tênis se encontra, portanto, justamente no momento em que o jogo não pode mais continuar porque o adversário foi colocado fora de jogo. Termina sempre com a alegria de um e a tristeza de outro.
O frescobol se parece muito com o tênis: dois jogadores, duas raquetes e uma bola. Só que, para o jogo ser bom, é preciso que nenhum dos dois perca. Se a bola veio meio torta, a gente sabe que não foi de propósito e faz o maior esforço do mundo para devolvê-la gostosa, no lugar certo, para que o outro possa pegá-la. Não existe adversário porque não há ninguém a ser derrotado. Aqui ou os dois ganham ou ninguém ganha. E ninguém fica feliz quando o outro erra – pois o que se deseja é que ninguém erre. O erro de um, no frescobol, é como ejaculação precoce: um acidente lamentável que não deveria ter acontecido, pois o gostoso mesmo é aquele ir e vir, ir e vir, ir e vir… E o que errou pede desculpas; e o que provocou o erro se sente culpado. Mas não tem importância: começa-se de novo este delicioso jogo em que ninguém marca pontos…
A bola: são as nossas fantasias, irrealidades, sonhos sob a forma de palavras. Conversar é ficar batendo sonho pra lá, sonho pra cá…
Mas há casais que jogam com os sonhos como se jogassem tênis. Ficam à espera do momento certo para a cortada. Camus anotava no seu diário pequenos fragmentos para os livros que pretendia escrever. Um deles, que se encontra nos Primeiros cadernos, é sobre este jogo de tênis:
‘Cena: o marido, a mulher, a galeria. O primeiro tem valor e gosta de brilhar. A segunda guarda silêncio, mas, com pequenas frases secas, destrói todos os propósitos do caro esposo. Desta forma marca constantemente a sua superioridade. O outro domina-se, mas sofre uma humilhação e é assim que nasce o ódio. Exemplo: com um sorriso: ‘Não se faça mais estúpido do que é, meu amigo\’. A galeria torce e sorri pouco à vontade. Ele cora, aproxima-se dela, beija-lhe a mão suspirando: ‘Tens razão, minha querida\’. A situação está salva e o ódio vai aumentando.’
Tênis é assim: recebe-se o sonho do outro para destruí-lo, arrebentá-lo, como bolha de sabão… O que se busca é ter razão e o que se ganha é o distanciamento. Aqui, quem ganha sempre perde.
Já no frescobol é diferente: o sonho do outro é um brinquedo que deve ser preservado, pois se sabe que, se é sonho, é coisa delicada, do coração. O bom ouvinte é aquele que, ao falar, abre espaços para que as bolhas de sabão do outro voem livres. Bola vai, bola vem – cresce o amor… Ninguém ganha para que os dois ganhem. E se deseja então que o outro viva sempre, eternamente, para que o jogo nunca tenha fim…(O retorno e terno, p. 51.)

Leave a commentPosted by psicologacarmen em março 17, 2011 in Relações Afetivas

Conviver com um psicopata é mais comum do que parece.

14mar

Ele é uma pessoa acima de qualquer suspeita. Geralmente tem uma boa formação intelectual, sua formação religiosa tende a ter destaque nos pequenos grupos. Gentil e educado, desde que não seja contrariado.
Seja no trânsito, no bar ou em qualquer outra situação, ele pode ter uma explosão de raiva e segundos depois continuar o que estava fazendo como se nada tivesse acontecido. Poderiamos pensar em controle emocional. Mas ninguém pode controlar o que não tem. Ele não tem sentimento. Fala dos sentimentos porque sabe que socialmente isso o encobre.
Ao ser confrontado com suas faltas, tem sempre uma justificativa racionalmente arquitetada que o coloca na condição de vitima.
Nos dias que se seguem, vocês poderão acompanhar o “diário de uma vitima”. Sem saber onde estava entrando foi sendo conquistada pelo perverso, se apaixonou por ele e muitos anos depois, após uma revelação de uma vitima dele pode enxergar o que estva acontecendo. Dificil de acreditar, mas aquela pessoa maravilhosa tinha um passado de violência: gostava de matar gatos, tinha abusado sexualmente de algumas meninas (enquanto adolescente), inclusive uma irmã.
Mas estas histórias só se revelam após muito tempo e outras vitimas ficaram pelo caminho.
O objetivo destas publicações é de, através da junção de algumas histórias muito similares, alertar para o comportamento de pessoas que podem nos fazer mal. Ele pode ser o colega de trabalho, seu professor, seu médico, aquele advogado maravilhoso, um parente ou talvez alguém “acima de qualquer suspeita”.
A partir de amanhã começam várias histórias. Acompanhe.

Leave a commentPosted by psicologacarmen em março 14, 2011 in Relações Afetivas

Manifesto da mulher solteira

05mar

Compilado da cultura popular

1. Não iniciem a aproximação como se vocês fossem ser rejeitadas.

2. Não iniciem a aproximação como se vocês fossem ganhar aquele rapaz sem a menor dúvida. “Ele seria um louco ou gay se rejeitasse vocês.”

3. Esqueçam aquela história de que nós, homens, só pensamos em sexo. Porque vocês também.

4. Lembrem-se: não somos doentes só porque não queremos namorar muito menos casar nas primeiras 24 horas de relacionamento. Mas aceitamos um encontro casual de bom grado.

5. Lembrem-se de que durante décadas nos acusaram de estar presos nas barras das saias de nossas mães e nos chamavam de embotados emocionais. Aí muitas mães pararam de usar saias ou as encurtaram. E agora, depois do advento da máquina de lavar pratos, não queremos casar tão rápido, então nos chamam de embotados de novo.

6. Se vocês não se vestem como as modelos de lingerie, não esperem que os homens se comportem como galãs.

7. Digam o que vocês querem. Indiretas sutis não funcionam, as indiretas óbvias não funcionam. Falem o que vocês querem afinal!

8. Não façam uma pergunta para a qual não querem ouvir uma resposta. Porque com certeza vocês a ouvirão.

9. Às vezes os homens não estão pensando em vocês, mulheres. Acostumem-se a isso.

10. Sim ou não são respostas aceitáveis para qualquer pergunta.

11. Se dissermos algo que possa ser interpretado de duas formas diferentes, e uma delas entristece vocês, com certeza queríamos dizer a outra.

Leave a commentPosted by psicologacarmen em março 5, 2011 in Relações Afetivas

O que acontece com o amor depois do casamento?

05mar

Na idade adulta quando encontramos uma pessoa que nos sensibiliza e altera nossas emoções e dá-se início a uma fase nominada de namoro, diversas alterações e adaptações começam a ocorrer em nossas vidas.
A fase do namoro deve ser aquela em que aprendemos a nos conhecer, nos gostos, preferências hábitos, crenças e valores. Mas é um momento tão sublime, estamos enamorados um pelo outro e somos capazes de visualizar tudo aquilo que confirme nossos sentimentos de afeição e admiração.
Contemplar o ser amado e enaltecê-lo faz parte de um conjunto de reações que visam a manutenção deste estado entorpecente. Os momentos juntos são espaços de comemoração e atualização de eventos cotidianos. Não há muito do que se queixar.
Nos momentos onde algo não vai tão bem, uma crise, os pedidos de desculpa e negociações de reconciliação se tornam prazerosos e uma das justificativas mais usadas é a “imaturidade” de ambos. Alega-se que os desarranjos fazem parte do namoro. E fazem mesmo, mas é preciso aprender com eles e não ignorá-los acreditando que com o tempo se resolvem.
O tempo passa e decidem oficializar a união, seja perante a igreja, a justiça ou apenas amigos e familiares. Num primeiro momento suas preocupações pairam sobre:
- Medo que algo não dê certo;
- Medo de adquirir ou perder peso;
- Desejo de surpreender os convidados;
- Ter uma festa magnífica;
- Ser uma noiva radiosa, linda e bem disposta;
- Não ultrapassar o orçamento previsível e poupar o máximo;
- Manter os convidados animados e envolvidos na festa de casamento;
Preocupações além destas deveriam ser consideradas. Esta oficialização traz mudanças no relacionamento, devido as expectativas, crenças e alguns “mitos de felicidade”. Depois da festa e da lua de mel começa uma nova fase do relacionamento que exige novas adaptações.
Estas mudanças muitas vezes não são bem compreendidas e começa a surgir um sentimento de desconhecimento do ser amado, um estranhamento que repercute em boicotes, “greves”, discussões desorganizadas e muitos ressentimentos.
As discussões vão desde os hábitos do dia-a-dia, até mesmo a forma de dar e receber afeto entre eles. Alguns casais trazem a queixam de que um dos parceiros é “grudento”, outros reclamam do distanciamento e não percebem que no namoro estes sinais já estavam presentes.
Algumas pessoas acreditam que namorar é uma “coisa” e casar é outra, ou seja, depois de casados não dá para se relacionar como se relacionavam quando namoravam.
Diante de vários estudos e registros de casos dessa natureza, estamos utilizando Terapia pré-nupcial para auxiliar o casal a desmistificar estes conceitos sobre casamento e realizarem um auto-conhecimento e o conhecimento do outro dentro de uma perspectiva mais realística para diminuir as situações de estresse pós casamento.

OBJETIVOS DA TERAPIA PRÉ-NUPCIAL

• Esclarecer sobre o funcionamento do casamento.
• Clarear sobre as diferenças de comportamento do homem e da mulher.
• Resolver falhas e ressentimentos do passado.
• Identificar a linguagem afetiva de cada um, a forma de expressar e receber amor.
• Aprender a ouvir o outro respeitando seus sentimentos, sem julgar ou criticar.
• Desenvolver o prazer em ajudar o cônjuge em todas as suas realizações.

Leave a comment

Posted by psicologacarmen em março 5, 2011 in Relações Afetivas

Fernando Pessoa

Amo como ama o amor. Não conheço nenhuma outra razão para amar senão amar. Que queres que te diga, além de que te amo, se o que quero dizer-te é que te amo?

Fernando Pessoa

Enquanto não superarmos
a ânsia do amor sem limites,
não podemos crescer
emocionalmente.

Enquanto não atravessarmos
a dor de nossa própria solidão,
continuaremos
a nos buscar em outras metades.
Para viver a dois, antes, é
necessário ser um.

Fernando Pessoa

O amor, quando se revela,
Não se sabe revelar.
Sabe bem olhar pra ela,
Mas não lhe sabe falar.

Quem quer dizer o que sente
Não sabe o que há-de dizer.
Fala: parece que mente…
Cala: parece esquecer…

Ah, mas se ela adivinhasse,
Se pudesse ouvir o olhar,
E se um olhar lhe bastasse
Pra saber que a estão a amar!

Mas quem sente muito, cala;
Quem quer dizer quanto sente
Fica sem alma nem fala,
Fica só, inteiramente!

Mas se isto puder contar-lhe
O que não lhe ouso contar,
Já não terei que falar-lhe
Porque lhe estou a falar…
Fernando Pessoa

Ser feliz é encontrar força no perdão, esperanças nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros. É agradecer a Deus a cada minuto pelo milagre da vida.

Fernando Pessoa


É fácil trocar as palavras,
Difícil é interpretar os silêncios!
É fácil caminhar lado a lado,
Difícil é saber como se encontrar!
É fácil beijar o rosto,
Difícil é chegar ao coração!
É fácil apertar as mãos,
Difícil é reter o calor!
É fácil sentir o amor,
Difícil é conter sua torrente!

Como é por dentro outra pessoa?
Quem é que o saberá sonhar?
A alma de outrem é outro universo
Com que não há comunicação possível,
Com que não há verdadeiro entendimento.

Nada sabemos da alma
Senão da nossa;
As dos outros são olhares,
São gestos, são palavras,
Com a suposição
De qualquer semelhança no fundo.

Fernando Pessoa

Sou daquelas almas que as mulheres dizem que amam, e nunca reconhecem quando encontram, daquelas que, se elas as reconhecessem, mesmo assim não as reconheceriam.

Sofro a delicadeza dos meus sentimentos com uma atenção desdenhosa.

Tenho todas as qualidades, pelas quais são admirados os poeta românticos, mesmo aquela falta dessas qualidades, pela qual se é realmente poeta romântico.

Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas ...
Que já têm a forma do nosso corpo ...
E esquecer os nossos caminhos que nos levam sempre aos
mesmos lugares ...

É o tempo da travessia ...
E se não ousarmos fazê-la ...
Teremos ficado ... para sempre ...
À margem de nós mesmos...

Fernando Pessoa

Posso ter defeitos, viver ansioso
e ficar irritado algumas vezes mas
não esqueço de que minha vida é a
maior empresa do mundo, e posso
evitar que ela vá à falência.

Ser feliz é reconhecer que vale
a pena viver apesar de todos os
desafios, incompreensões e períodos
de crise.

Ser feliz é deixar de ser vítima dos
problemas e se tornar um autor
da própria história. É atravessar
desertos fora de si, mas ser capaz de
encontrar um oásis no recôndito da
sua alma.

É agradecer a Deus a cada manhã
pelo milagre da vida.

Ser feliz é não ter medo dos próprios
sentimentos.

É saber falar de si mesmo.

É ter coragem para ouvir um "não".

É ter segurança para receber uma
crítica, mesmo que injusta.

Pedras no caminho?

Guardo todas, um dia vou construir
um castelo…

Fernando Pessoa

O Homem é do tamanho do seu sonho.

Fernando Pessoa

Amigos, ainda…

Um dia a maioria de nós irá separar-se.
Sentiremos saudades de todas as conversas
jogadas fora,
das descobertas que fizemos, dos sonhos
que tivemos, dos tantos risos e
momentos que partilhamos.
Saudades até dos momentos de lágrimas, da
angústia, das vésperas dos finais de semana, dos finais de ano, enfim…
do companheirismo vivido.
Sempre pensei que as amizades
continuassem para sempre.
Hoje não tenho mais tanta certeza disso.
Em breve cada um vai para seu lado, seja
pelo destino ou por algum
desentendimento, segue a sua vida.
Talvez continuemos a nos encontrar, quem
sabe…nas cartas que trocaremos.
Podemos falar ao telefone e dizer algumas
tolices…
Aí, os dias vão passar, meses…anos… até
este contacto se tornar
cada vez mais raro.
Vamo-nos perder no tempo….
Um dia os nossos filhos verão as nossas
fotografias e perguntarão:
“Quem são aquelas pessoas?”
Diremos…que eram nossos amigos e……
isso vai doer tanto!
“Foram meus amigos, foi com eles que vivi
tantos bons anos da minha vida!”
A saudade vai apertar bem dentro do peito.
Vai dar vontade de ligar, ouvir aquelas vozes
novamente……
Quando o nosso grupo estiver incompleto…
reunir-nos-emos para um último
adeus de um amigo.
E, entre lágrima abraçar-nos-emos.
Então faremos promessas de nos encontrar
mais vezes daquele dia em diante.
Por fim, cada um vai para o seu lado para
continuar a viver a sua vida,
isolada do passado.
E perder-nos-emos no tempo…..
Por isso, fica aqui um pedido deste humilde
amigo: não deixes que a vida
passe em branco, e que pequenas
adversidades sejam a causa de grandes
tempestades….
Eu poderia suportar, embora não sem dor,
que tivessem morrido todos os
meus amores, mas enlouqueceria se
morressem todos os meus amigos!

Fernando Pessoa

Não importa se a estação do ano muda...
Se o século vira, se o milênio é outro.
Se a idade aumenta...
Conserva a vontade de viver,
Não se chega a parte alguma sem ela."

Fernando Pessoa

"O valor das coisas não está no tempo em que elas duram, mas na intensidade com que acontecem.

Por isso existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis!"

Fernando Pessoa

Ser feliz é deixar de ser vitima dos problemas e se tornar um autor da propria história. É saber falar de si mesmo. É não ter medo dos proprios sentimento…

Fernando Pessoa

Valeu a pena? Tudo vale a pena
Se a alma não é pequena.
Quem quer passar além do Bojador
Tem que passar além da dor.
Deus ao mar o perigo e o abismo deu,
Mas nele é que espelhou o céu.

Fernando Pessoa

"Enquanto não encerramos um capítulo, não podemos partir para o próximo. Por isso é tão importante deixar certas coisas irem embora, soltar, desprender-se. As pessoas precisam entender que ninguém está jogando com cartas marcadas, às vezes ganhamos e às vezes perdemos. Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram seu gênio, que entendam seu amor. Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida. Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é."

Fernando Pessoa

Persiga um sonho, mas não deixe ele viver sozinho.

Descubra-se todos os dias, deixe-se levar pelas vontades, mas não enlouqueça por elas.

Procure, sempre procure o fim de uma história, seja ela qual for.

Dê um sorriso para quem esqueceu como se faz isso.

Acelere seus pensamentos, mas não permita que eles te consumam.

Olhe para o lado, alguém precisa de você.

Abasteça seu coração de fé, não a perca nunca.

Mergulhe de cabeça nos seus desejos e satisfaça-os.

Procure os seus caminhos, mas não magoe ninguém nessa procura.

Arrependa-se, volte atrás, peça perdão!

Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.

Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.

Se achar que precisa voltar, volte!

Se perceber que precisa seguir, siga!

Se estiver tudo errado, comece novamente.

Se estiver tudo certo, continue.

Se sentir saudades, mate-a.

Se perder um amor, não se perca!

Se achá-lo, segure-o!

Fernando Pessoa

Mario Quintana

DA FELICIDADE
Quantas vezes a gente, em busca da ventura,
Procede tal e qual o avozinho infeliz:
Em vão, por toda parte, os óculos procura
Tendo-os na ponta do nariz!

Mário Quintana

DO AMOROSO ESQUECIMENTO
Eu, agora - que desfecho!
Já nem penso mais em ti...
Mas será que nunca deixo
De lembrar que te esqueci?

Mário Quintana

Sentir primeiro, pensar depois
Perdoar primeiro, julgar depois
Amar primeiro, educar depois
Esquecer primeiro, aprender depois

Libertar primeiro, ensinar depois
Alimentar primeiro, cantar depois

Possuir primeiro, contemplar depois
Agir primeiro, julgar depois

Navegar primeiro, aportar depois
Viver primeiro, morrer depois

Mário Quintana

Nunca diga te amo se não te interessa.
Nunca fale sobre sentimentos se estes não existem.

Nunca toque numa vida se não pretende romper um coração.
Nunca olhe nos olhos de alguém se não quiser vê-lo se derramar em lágrimas por causa de ti.

A coisa mais cruel que alguém pode fazer é permitir que alguém se apaixone por você quando você não pretende fazer o mesmo.

Mário Quintana

Somos donos de nossos atos,
mas não donos de nossos sentimentos;
Somos culpados pelo que fazemos,
mas não somos culpados pelo que sentimos;
Podemos prometer atos,
mas não podemos prometer sentimentos...
Atos sao pássaros engailoados,
sentimentos são passaros em vôo.

Mário Quintana

Queria ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras, alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho...
Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bons sentimentos que a vida lhe proporciona, que dê valor ao que realmente importa, que é meu sentimento...e não brinque com ele.
E que esse alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca cresça, para que eu seja sempre eu mesmo.
Não quero brigar com o mundo, mas se um dia isso acontecer, quero ter forças suficientes para mostrar a ele que o amor existe...
Que ele é superior ao ódio e ao rancor, .............
......................................................
Que eu nunca deixe minha esperança ser abalada por palavras pessimistas...

Mário Quintana

As pessoas não estão neste mundo para satisfazer as nossas expectativas, assim como não estamos aqui, para satisfazer as dela.

Temos que nos bastar... nos bastar sempre e quando procuramos estar com alguém, temos que nos conscientizar de que estamos juntos porque gostamos, porque queremos e nos sentimos bem, nunca por precisar de alguém.

As pessoas não se precisam, elas se completam... não por serem metades, mas por serem inteiras, dispostas a dividir objetivos comuns, alegrias e vida.

Mário Quintana

Um dia descobrimos que apaixonar-se é inevitáveL... Um dia percebemos que as melhores prova de amor são as mais simples...

Mário Quintana

Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade.

Mário Quintana

Aos poucos eu percebi,
Que se apaixonar é inevitável, e que as melhores provas de amor são as mais simples. Um dia percebemos que o comum não nos atrai, e que ser classificado como bonzinho não é bom. Um dia percebemos que a pessoa que nunca te liga é a que mais pensa em você. Um dia saberemos a importância da frase: "Você se torna eternamente responsável por aquilo que cativa". Um dia percebemos que somos muito importante para alguém, e que não damos valor a isso! Que homem de verdade não é aquele que tem mil mulheres, mas aquele que consegue fazer uma única mulher feliz! Enfim... um dia descobrimos que apesar de viver quase um século, esse tempo todo não é suficiente para realizarmos todos os nossos sonhos, para beijarmos todas as bocas que nos atraem, para dizer tudo o que tem de ser dito. O jeito é: ou nos conformamos com a falta de algumas coisas na nossa vida ou lutamos para realizar todas as nossas loucuras!

Mário Quintana

" Quero sempre poder ter um sorriso estampando em meu rosto,
Mesmo quando a situação não for muito alegre...
E que esse meu sorriso consiga transmitir paz
para os que estiverem ao meu redor.
Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguém...
E poder ter a absoluta certeza de que esse alguém
também pensa em mim quando fecha os olhos,
que faço falta quando não estou por perto.
Queria ter a certeza de que apesar de minhas
renúncias e loucuras, alguém me valoriza
pelo que sou, não pelo que tenho...
Que me veja como um ser humano completo,
que abusa demais dos bons sentimentos
que a vida proporciona,
que dê valor ao que realmente importa,
que é meu sentimento...e não brinque com ele."

Mario Quintana

Não quero alguém que morra de amor por mim... Só preciso de alguém que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abraçando. Não exijo que esse alguém me ame como eu o amo, quero apenas que me ame, não me importando com que intensidade....Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim... Nem que eu faça a falta que elas me fazem, o importante pra mim é saber que eu, em algum momento, fui insubstituível... E que esse momento será inesquecível... Só quero que meu sentimento seja valorizado...Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão... que o amor existe, que vale a pena se doar às amizades a às pessoas, que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim...e que valeu a pena!!!

Mario Quintana

Sábio Mario, quando diz que é ridículo o amor alheio.
Tudo pode ser ridículo quando não nos entrosamos, somos orgulhosos demais para isso. Impacientes demais.
E assim, a vontade de estar presente no tal sentimento é tão grande quanto o nosso orgulho, e essa saudade só se cura, quando explicitamente ridicularizamos e nos ponhamos superior.
Pois assim é o ego dos que sofrem, quando mergulhados tão profundamente no orgulho, tão turva é a visão do amor, tornando mais e mais distante a dor de não te-lo.
Tolo aquele que zomba do amor, pobre aquele que não tem amor.
(Taís Sacchi)Poema Mário Quintana Reflexão Taís Sacchi

Clarice Lispector

Minha força está na solidão. Não tenho medo nem de chuvas tempestivas nem de grandes ventanias soltas, pois eu também sou o escuro da noite.

Clarice Lispector

Já escondi um AMOR com medo de perdê-lo, já perdi um AMOR por escondê-lo.
Já segurei nas mãos de alguém por medo, já tive tanto medo, ao ponto de nem sentir minhas mãos.
Já expulsei pessoas que amava de minha vida, já me arrependi por isso.
Já passei noites chorando até pegar no sono, já fui dormir tão feliz, ao ponto de nem conseguir fechar os olhos.
Já acreditei em amores perfeitos, já descobri que eles não existem.
Já amei pessoas que me decepcionaram, já decepcionei pessoas que me amaram.
Já passei horas na frente do espelho tentando descobrir quem sou, já tive tanta certeza de mim, ao ponto de querer sumir.
Já menti e me arrependi depois, já falei a verdade e também me arrependi.
Já fingi não dar importância às pessoas que amava, para mais tarde chorar quieta em meu canto.
Já sorri chorando lágrimas de tristeza, já chorei de tanto rir.
Já acreditei em pessoas que não valiam a pena, já deixei de acreditar nas que realmente valiam.
Já tive crises de riso quando não podia.
Já quebrei pratos, copos e vasos, de raiva.
Já senti muita falta de alguém, mas nunca lhe disse.
Já gritei quando deveria calar, já calei quando deveria gritar.
Muitas vezes deixei de falar o que penso para agradar uns, outras vezes falei o que não pensava para magoar outros.
Já fingi ser o que não sou para agradar uns, já fingi ser o que não sou para desagradar outros.
Já contei piadas e mais piadas sem graça, apenas para ver um amigo feliz.
Já inventei histórias com final feliz para dar esperança a quem precisava.
Já sonhei demais, ao ponto de confundir com a realidade... Já tive medo do escuro, hoje no escuro "me acho, me agacho, fico ali".
Já cai inúmeras vezes achando que não iria me reerguer, já me reergui inúmeras vezes achando que não cairia mais.
Já liguei para quem não queria apenas para não ligar para quem realmente queria.
Já corri atrás de um carro, por ele levar embora, quem eu amava.
Já chamei pela mamãe no meio da noite fugindo de um pesadelo. Mas ela não apareceu e foi um pesadelo maior ainda.
Já chamei pessoas próximas de "amigo" e descobri que não eram... Algumas pessoas nunca precisei chamar de nada e sempre foram e serão especiais para mim.
Não me dêem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre.
Não me mostre o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração!
Não me façam ser o que não sou, não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente!
Não sei amar pela metade, não sei viver de mentiras, não sei voar com os pés no chão.
Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra SEMPRE!
Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das drogas mais poderosas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes.
Tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos.
Você pode até me empurrar de um penhasco q eu vou dizer:
- E daí? EU ADORO VOAR!

Clarice Lispector

(...) farei o possível para não amar demais as pessoas, sobretudo por causa das pessoas. Às vezes o amor que se dá pesa, quase como uma responsabilidade na pessoa que o recebe. Eu tenho essa tendência geral para exagerar, e resolvi tentar não exigir dos outros senão o mínimo. É uma forma de paz...

Clarice Lispector

Mas chegará o instante em que me darás a mão,
não mais por solidão, mas como eu agora:
por amor.

Clarice Lispector

Mas chegará o instante em que me darás a mão,
não mais por solidão, mas como eu agora:
por amor.

Clarice Lispector

Quando fazemos tudo para que nos amem e não conseguimos, resta-nos um último recurso: não fazer mais nada. Por isso, digo, quando não obtivermos o amor, o afeto ou a ternura que havíamos solicitado, melhor será desistirmos e procurar mais adiante os sentimentos que nos negaram. Não fazer esforços inúteis, pois o amor nasce, ou não, espontaneamente, mas nunca por força de imposição. Às vezes, é inútil esforçar-se demais, nada se consegue;outras vezes, nada damos e o amor se rende aos nossos pés. Os sentimentos são sempre uma surpresa. Nunca foram uma caridade mendigada, uma compaixão ou um favor concedido. Quase sempre amamos a quem nos ama mal, e desprezamos quem melhor nos quer. Assim, repito, quando tivermos feito tudo para conseguir um amor, e falhado, resta-nos um só caminho...o de mais nada fazer.
Clarice Lispector

Há Momentos

Há momentos na vida em que sentimos tanto
a falta de alguém que o que mais queremos
é tirar esta pessoa de nossos sonhos
e abraçá-la.

Sonhe com aquilo que você quiser.
Seja o que você quer ser,
porque você possui apenas uma vida
e nela só se tem uma chance
de fazer aquilo que se quer.

Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.
Dificuldades para fazê-la forte.
Tristeza para fazê-la humana.
E esperança suficiente para fazê-la feliz.

As pessoas mais felizes
não têm as melhores coisas.
Elas sabem fazer o melhor
das oportunidades que aparecem
em seus caminhos.

A felicidade aparece para aqueles que choram.
Para aqueles que se machucam.
Para aqueles que buscam e tentam sempre.
E para aqueles que reconhecem
a importância das pessoas que passam por suas vidas.

O futuro mais brilhante
é baseado num passado intensamente vivido.
Você só terá sucesso na vida
quando perdoar os erros
e as decepções do passado.

A vida é curta, mas as emoções que podemos deixar
duram uma eternidade.
A vida não é de se brincar
porque um belo dia se morre.

Clarice Lispector

Frases de Chaplin

Se tivesse acreditado na minha brincadeira de dizer verdades teria ouvido verdades que teimo em dizer brincando, falei muitas vezes como um palhaço mas jamais duvidei da sinceridade da platéia que sorria.

Charles Chaplin

Cada pessoa que passa em nossa vida, passa sozinha, é porque cada pessoa é única e nenhuma substitui a outra! Cada pessoa que passa em nossa vida passa sozinha e não nos deixa só porque deixa um pouco de si e leva um pouquinho de nós. Essa é a mais bela responsabilidade da vida e a prova de que as pessoas não se encontram por acaso.

charles Chaplin

A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos.

Charles Chaplin

Sorri quando a dor te torturar
E a saudade atormentar
Os teus dias tristonhos vazios

Sorri quando tudo terminar
Quando nada mais restar
Do teu sonho encantador

Sorri quando o sol perder a luz
E sentires uma cruz
Nos teus ombros cansados doridos

Sorri vai mentindo a sua dor
E ao notar que tu sorris
Todo mundo irá supor
Que és feliz

Charles Chaplin

Te adoro simplesmente porque você existe!!!

Charles Chaplin

Tua caminhada ainda não terminou....
A realidade te acolhe
dizendo que pela frente
o horizonte da vida necessita
de tuas palavras
e do teu silêncio.

Se amanhã sentires saudades,
lembra-te da fantasia e
sonha com tua próxima vitória.
Vitória que todas as armas do mundo
jamais conseguirão obter,
porque é uma vitória que surge da paz
e não do ressentimento.

É certo que irás encontrar situações
tempestuosas novamente,
mas haverá de ver sempre
o lado bom da chuva que cai
e não a faceta do raio que destrói.

Tu és jovem.
Atender a quem te chama é belo,
lutar por quem te rejeita
é quase chegar a perfeição.
A juventude precisa de sonhos
e se nutrir de lembranças,
assim como o leito dos rios
precisa da água que rola
e o coração necessita de afeto.

Não faças do amanhã
o sinônimo de nunca,
nem o ontem te seja o mesmo
que nunca mais.
Teus passos ficaram.
Olhes para trás...
mas vá em frente
pois há muitos que precisam
que chegues para poderem seguir-te.

Charles Chaplin

Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato.
E então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima.
Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.
Hoje sei que isso é...Autenticidade.
Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo isso de... Amadurecimento.
Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.
Hoje sei que o nome disso é... Respeito.
Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.
Hoje sei que se chama... Amor-próprio.
Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.
Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.
Hoje sei que isso é... Simplicidade.
Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes.
Hoje descobri a... Humildade.
Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.
Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... Plenitude.
Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.
Tudo isso é... Saber viver!!!

Charles Chaplin

Ei! Sorria... Mas não se esconda atrás desse sorriso...
Mostre aquilo que você é, sem medo.
Existem pessoas que sonham com o seu sorriso, assim como eu.
Viva! Tente! A vida não passa de uma tentativa.
Ei! Ame acima de tudo, ame a tudo e a todos.
Não feche os olhos para a sujeira do mundo, não ignore a fome!
Esqueça a bomba, mas antes, faça algo para combatê-la, mesmo que se sinta incapaz.
Procure o que há de bom em tudo e em todos.
Não faça dos defeitos uma distancia, e sim, uma aproximação.
Aceite! A vida, as pessoas, faça delas a sua razão de viver.
Entenda! Entenda as pessoas que pensam diferente de você, não as reprove.
Ei! Olhe... Olhe a sua volta, quantos amigos...
Você já tornou alguém feliz hoje?
Ou fez alguém sofrer com o seu egoísmo?
Ei! Não corra. Para que tanta pressa? Corra apenas para dentro de você.
Sonhe! Mas não prejudique ninguém e não transforme seu sonho em fuga.
Acredite! Espere! Sempre haverá uma saída, sempre brilhará uma estrela.
Chore! Lute! Faça aquilo que gosta, sinta o que há dentro de você.
Ei! Ouça... Escute o que as outras pessoas têm a dizer, é importante.
Suba... faça dos obstáculos degraus para aquilo que você acha supremo,
Mas não esqueça daqueles que não conseguem subir a escada da vida.
Ei! Descubra! Descubra aquilo que há de bom dentro de você.
Procure acima de tudo ser gente, eu também vou tentar.
Ei! Você... não vá embora.
Eu preciso dizer-lhe que... te adoro, simplesmente porque você existe.

Charles Chaplin

Cada segundo é tempo para mudar tudo para sempre.

Charles Chaplin

O homem não morre quando deixa de viver, mas sim quando deixa de amar

Charles Chaplin

Cada um tem de mim exatamente o que cativou

Charles Chaplin

O tempo é o melhor autor; sempre encontra um final perfeito.

Charles Chaplin

Cada pessoa que passa em nossa vida, é uma nova pessoa, na qual naum se deve nunca tratar a base de experiências anteriores, senão é vc que vai fazer todas as suas relações serem sempre a mesma coisa...se ja te trairam, se ja te enganaram, se ja te decpcionaram....a pessoa que se encontra agora na sua vida não teve e não tem culpa nenhuma do que se passou com você...as vezes é bom apostar em alguem...pode ser que vc esteja deixando pra trás desta vez o verdadeiro amor da sua vida.

Charles Chaplin

Bom mesmo é ir a luta com determinação, abraçar
a vida com paixão, perder
com classe e vencer com ousadia,
pois o triunfo pertence a quem se atreve...
A vida é muita para ser
insignificante.

Charles Chaplin

Não fique triste quando ninguém notar o que fez de bom
Afinal...
O sol faz um enorme espetaculo ao nascer,e mesmo assim, a maioria de nós continua dormindo

Charles Chaplin

Poema da Noite

Já chorei vendo fotos e ouvindo musica;
Já liguei só para ouvir uma voz;
Me apaixonei por um sorriso;
Já pensei que fosse morrer de saudade;
E tive medo de perder alguem especial... (e acabei perdendo)
Já pulei e gritei de tanta felicidade;
Já vivi de amor e fiz muitas juras eternas... "quebrei a cara muitas vezes!"
Já abracei para proteger;
Já dei risadas quando não podia;
Já fiz amigos eternos;
Amei e fui amado;
Mas tambem já fui rejeitado;
Fui amado e não amei...

Charles Chaplin

A vida me ensinou...
A dizer adeus às pessoas que amo, sem tirá-las do meu coração;
Sorrir às pessoas que não gostam de mim,
Para mostrá-las que sou diferente do que elas pensam;
Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade, para que eu possa acreditar que tudo vai mudar;
Calar-me para ouvir; aprender com meus erros.
Afinal eu posso ser sempre melhor.
A lutar contra as injustiças; sorrir quando o que mais desejo é gritar todas as minhas dores para o mundo.
A ser forte quando os que amo estão com problemas;
Ser carinhoso com todos que precisam do meu carinho;
Ouvir a todos que só precisam desabafar;
Amar aos que me machucam ou querem fazer de mim depósito de suas frustrações e desafetos;
Perdoar incondicionalmente, pois já precisei desse perdão;
Amar incondicionalmente, pois também preciso desse amor;
A alegrar a quem precisa;
A pedir perdão;
A sonhar acordado;
A acordar para a realidade (sempre que fosse necessário);
A aproveitar cada instante de felicidade;
A chorar de saudade sem vergonha de demonstrar;
Me ensinou a ter olhos para "ver e ouvir estrelas",
embora nem sempre consiga entendê-las;
A ver o encanto do pôr-do-sol;
A sentir a dor do adeus e do que se acaba, sempre lutando para preservar tudo o que é importante para a felicidade do meu ser;
A abrir minhas janelas para o amor;
A não temer o futuro;
Me ensinou e está me ensinando a aproveitar o presente,
como um presente que da vida recebi, e usá-lo como um diamante que eu mesmo tenha que lapidar, lhe dando forma da maneira que eu escolher.

Charles Chaplin

"Nunca se afaste de seus sonhos, pois se eles se forem, você continuara vivendo, mas terá deixado de existir".

Charles Chaplin

Sorria,
embora seu coração esteja doendo
Sorria,
mesmo que ele esteja partido
Quando há nuvens no céu , Você sobreviverá...
Se você apenas sorri
Com seu medo e tristeza, sorria
E talvez amanhã
Você verá o sol vir brilhando para você
Ilumine sua face com alegria
Esconda todo rastro de tristeza
Embora uma lágrima possa estar tão próxima
Este é o momento que você tem que continuar tentando
Sorria,
pra que serve o choro?
Você descobrirá que a vida ainda vale a pena
Se você apenas sorrir

Charles Chaplin

Medo de amar!

Medo de Amar:: Osvaldo Shimoda ::

O coração é bastante grande para conter muito amor.
Quanto mais você o dá, mais você o tem.
- Victor Hugo.
Você tem medo da intimidade?
Você tem medo de se entregar?

Por que os meus relacionamentos amorosos não dão certo?
Esta é a pergunta clássica da maioria das pessoas que me procuram em meu consultório. Eu costumo responder que a causa do insucesso amoroso está no medo de amar, no medo da intimidade, de se entregar.
É tanta mágoa, desilusão que se carrega do passado!
Em verdade, sua vida afetiva é péssima porque ainda está presa ao passado (embora muitas vezes não admita) e existe em você uma quantidade enorme de desilusão. E o que acontece? Você cria uma resistência em se entregar. Isso impede que você tenha sucesso na esfera amorosa.

A maioria das pessoas não percebe que essas mágoas, desilusões advindas do passado, acabam afastando as pessoas boas, amorosas, que são capazes de amar. Os relacionamentos são ruins porque sua energia não é boa, isto é, você cultiva crenças negativas a respeito do amor. Muitos dos meus pacientes antes de se submeterem à regressão, não têm consciência dessas crenças.

Desta forma, o objetivo da TVP (Terapia de Vida Passada) é fazer o paciente ver suas mágoas, feridas e decepções de seu passado que o impedem de se entregar nos relacionamentos amorosos. Não há espaço para se realizar afetivamente se você ainda está preso ao seu passado.
Em muitos casos, essas feridas se originaram de um passado mais remoto, em vidas passadas, e continuam abertas pelo fato de você ter sido criado num lar onde o desamor, a violência e o descaso estavam presentes.
Levine, um biólogo americano, numa investigação feita com ratos demonstrou que além do desenvolvimento físico, mental e social, também os processos bioquímicos são afetados pela ausência de estímulos e contato físico.
Levine fez a experiência com 3 grupos de ratos (filhotes), colocando-os em gaiolas separadas. No 1º grupo (A), ele dava pequenas descargas elétricas; no 2º grupo (B), ele manuseava os ratos, isto é, pegava-os para colocá-los em outras gaiolas; e simplesmente ignorou os ratos do 3º grupo (C); não deu choque elétrico e nem os pegou. Só deu comida e água.

Após 3 meses de experiência, adotando os mesmos procedimentos diariamente com esse 3 grupos de ratos, Levine os colocou juntos numa gaiola maior e observou o comportamento deles. O grupo A (que levou descarga elétrica) demorou para explorar o novo ambiente, mas acabou buscando comida. O grupo B (o manuseado) imediatamente resolveu explorar o ambiente para buscar comida e o grupo C (ignorado) ficou encolhido, com os ratinho amontoados entre eles, trêmulos e em nenhum momento exploraram o ambiente.
Levine concluiu, portanto, que qualquer estímulo, ainda que negativo, é melhor do que nenhum. Transpondo para nós, seres humanos, podemos dizer que um beijo é melhor que um tapa, mas quando não o obtemos, pelo menos vamos buscar um tapa, melhor do que a indiferença. Aqui explica, em muitos casos, o porquê da criança ir mal na escola, ficar doente, ter comportamentos agressivos em lares onde impera o desamor e, pior, a indiferença. Explica também o porquê de muitos casais cultivarem um relacionamento tóxico, doentio, na base da agressividade, violência, ofensas, maus tratos, etc.

Em verdade, nós incorporamos o modelo relacional de nossa família. Se você foi criado num ambiente de afeto, ternura, aceitação, reconhecimento, atenção e contato físico, a tendência será de se recriar esse ambiente saudável em seus relacionamentos social, conjugal, familiar e de trabalho.
Entretanto, se foi criado num ambiente familiar de pouco afeto, atenção, violência, de maus tratos e humilhação, você desenvolverá sensibilidade para reproduzir com as pessoas esses comportamentos destrutivos. Daí porque muitas pessoas, apesar de receberem elogios, atenção, carinho, não se sentem bem, ficam até agressivas ou mesmo bastante constrangidos.

Mulheres que apanharam muito dos pais na infância, costumam receber com mais naturalidade a violência do marido. Um estudo dos psicólogos da Vara da Infância e Juventude de São Paulo, constatou que crianças espancadas tendem a se tornar futuros pais espancadores. Da mesma forma, crianças abusadas sexualmente tendem a se tornar adultos abusadores. Em verdade, muitos estupradores foram estuprados quando eram crianças.
Boa parte da amargura das pessoas tem algum problema grave na área da ternura. Neste sentido, a ternura tem uma força sobre as relações humanas e com a atrofia dela, você se torna seco. Sofre do que eu chamo de secura de afeto.
O pior é que muitas pessoas não percebem que são secas, isto é, são disfuncionais do ponto de vista amoroso. São aquelas pessoas que respondem só o necessário, não conseguem intimidade com ninguém. Como estão no auto-abandono, costumam experimentar a dolorosa sensação de solidão. O pior é a solidão a dois. O casal está junto fisicamente, mas não se entrega, não sabe ser íntimo. São dois estranhos morando e comendo no mesmo teto. Mas o pior ainda é a solidão familiar. Cada um em seu canto, não há proximidade física e nem tampouco afetiva. Não há espaço para diálogo, afeto, ternura, porque não há confiança mútua. Dar boas gargalhadas, um abraço bem redondo, cumplicidade, elogios, reconhecimento, não há.

O intercâmbio de toques positivos é desestimulado. Toques positivos convidam as pessoas que recebem a sentirem-se bem.
Agem no sentido de valorizar, qualificar, aprovar, aceitar e incentivar o crescimento e aumentar a auto-estima. Ex.: Eu te amo. Adoro sua companhia.

Toques negativos são aqueles que criticam, reprovam, diminuem ou rejeitam as pessoas, convidando-as a sentirem-se mal. Por isso agem no sentido de desestimular ou mesmo bloquear o desenvolvimento das potencialidades individuais e baixam a auto-estima. Ex: Eu te odeio. Suma da minha frente. Não tenho tempo para perder com você.
Por outro lado, não importa de que família você vêm. O mais importante é você se tornar uma pessoa de transição na sua própria família. Ser uma pessoa de transição significa barrar em você a transmissão dessas tendências negativas que lhe foram passadas pelos seus pais e não reproduzí-las para as outras pessoas.

Se você veio de uma família mal humorada, extremamente crítica e condenadora, deve mudar isso, e se tornar uma pessoa mais amorosa primeiramente consigo mesma, se permitindo ser mais alegre, levar a vida de forma mais ‘light’, aprender a se elogiar e elogiar as pessoas. Terá de exercitar mais, até que se torne livre dessas tendências, dessas inclinações negativas. Então, você terá se transformado numa figura de transição em sua família.

.